इन 3 तरह के लोग भूल से भी न करे चावल का सेवन, एक बार पढ़ ले वरना ज़िन्दगी भर पछताना पड़ेगा

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अधिकत्तर लोग दिनभर में एक बार चावल ना खा लें तो उनकी डायट पूरी नहीं होती। लेकिन क्या आप जानते हैं चावल लोगों की सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकते हैं। कई ऐसी रिपोर्ट भी सामने आई है जो अधिक मात्रा में चावल खाने वालों के लिए परेशानी का कारण बन सकती है। यूएस फेडेरल हेल्थ डेटा के अनुसार जो लोग अधिक अर्सेनिक वाला चावल खाते हैं तो उनके लिए यह परेशानी का कारण बन सकती है। दरअसल चावल में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा काफी अधिक होती है, जिससे यह…

रोज सुबह खाली पेट छुहारे खाने वाले लोग इस खबर को पढ़ें वरना पछताएंगें

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छुहारा का पेड़ होता है जिसपर फल लगते हैं , खजूर और छुहारा, दोनों ही पाम जाति के एक ही पेड़ से प्राप्त होते हैं। खजूर के पेड़ रेगिस्तानी इलाकों में पाए जाते हैं। यह बहुत लम्बे होते है। इनका एक ही तना होता है जिस पर बढ़ कर पत्तियां निकलती हैं। खजूर के पेड़ में डालियाँ नहीं होती। जैसे अंगूर का सूखा हुआ रूप किशमिश और मुनक्का होता है उसी तरह खजूर का सूखा हुआ रूप छुहारा होता है। पौष्टिकता से भरपूर छुहारा गर्म तासीर है इसलिए इसकी उपयोगिता…

बहुत तेजी से फ़ैल रही है ये खतरनाक बीमारी, एक बार जरूर जान लें कहीं देर न हो जाए

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खुजली वाली त्वचा एक असहज रूप से होने वाली जलन की अनुभूति है, जिसमें आपको खुजलाने की इच्छा होती है। इसे प्रुरिटस के रूप में भी जाना जाता है। क्या आप खुजली से परेशान हैं? क्या आपको खुजली के उपाय जानने हैं? खुजली त्वचा की एक जलन होती है जो खरोंच से बढ़ जाती है। यह एक समस्या है जो हर कोई अनुभव करता है और जिसके लक्षण पता लगाए जा सकते है। कभी-कभी, कुछ कारणों के आधार पर, आपको रात में बहुत खुजली हो सकती है। हाथ व पैरों…

केले के छिलके को फेंके नहीं है बड़े काम की चीज, जाने इसके फ़ायदे

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केला दुनिया भर में पाए जाने वाले आम फलों में से एक है और कई लोग केले का आनंद नाश्ते के रूप में लेते हैं। यह एक सुपरफूड है जो कई बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। हम में से अधिकांश लोग केला खाने के बाद उसका छिलका दूर फेंक देते हैं। केले के छिलके को आप खाकर फेंक देते होंगे। लेकिन क्या आपको पता है केले के छिलके के कई फायदे हैं। तो आगे से इसके छिलके…

ये है एड्स के 3 मुख्य लक्षण, सावधान अनदेखा न करें, जाने जरूर

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दोस्तों आज हम बात करने जा रहे है एचआईवी एड्स के शुरूआती लक्षण, कैसे फैलता है एड्स। आज भी हमारे देश में एड्स पर बात करना किसी पाप से कम नही माना जाता। अगर किसी से एचआईवी के बारे में बात भी कर लो तो मानो उनको ये वाएरस फेल जाएगा। एचआईवी/एड्स जैसी गंभीर बीमारी को आसानी से पहचाना नहीं जा सकता है। बता दें कि एचआईवी/एड्स ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस के कारण होता है। एचआईवी/एड्स के कारण व्यक्ति के शरीर में संक्रमण से लड़ने की ताकत कम हो जाती है।…

कान में कीड़े-मकोड़े घुसने पर घबराएं नहीं, डाले यह एक चीज तुरंत निकल जाएगा बाहर

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कान हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जिससे हम सुन सकते है और हमारे दिमाग के नजदीक भी है। यदि हमारे कान में कोई परेशानी होती है तो हम बहुत परेशान हो जाते है। हमारे कान के छेद खुले रहते है जिससे उसमे धुल और मिटटी चली जाती है और धीरे -धीरे उसमे मैल जमा हो जाता है जिससे हम निकलते रहते है। मनुष्य के सभी अंग उसके जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है। चाहे वो आंखे हो या आपके हाथ-पैर इनमे से किसी भी अंग के खराब या…