ये है विटामिन ई कैप्सूल खाने के 4 फायदे, जरूर पढ़ें

आपने विटामिन–ई के बारे में कई बार सुना होगा अाैर पढ़ा भी होगा। कई फलों, तेलों और ड्राय फ्रूट्स में विटामिन–ई पाया जाता है, और यह सेहत के साथ–साथ सौंदर्य के लिए भी बेहद लाभदायक होता है। अगर आपके बाल भी बिल्कुल खराब हो चुके है तो उन्हें रिपेयर करने के लिए विटामिन E का इस्तेमाल करें। विटामिन ई का तेल बालों, स्किन और नाखूनों के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। अगर आपके बाल अधिक झड़ रहे है या फिर उनकी चमक गायब हो चुकी है तो आज हम…

शरीर के इन तीन अंगों पर भूल से भी साबुन नही लगाना चाहिए

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नहाते समय शरीर का ऐसा अंग है जिस पर साबुन नहीं लगाना चाहिए क्‍योंकि नहाते समय इस अंग पर साबुन लगाने से आप कई बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। इ‍सलिए कभी भी इस अंग पर साबुन ना लगाएं। नहाना हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरुरी है। प्रतिदिन स्नान करने का महत्व शास्त्रों में भी बताया गया है। लेकिन, नहाते वक्त बहुत से लोग एक गलती कर बैठते हैं जिसका खामियाजा उन्हें जिंदगी भर भुगतना पड़ता है। कहा जाता है कि अगर कोई इंसान रोज न नहाये तो उसे…

नारियल के तेल में ये 1 चीज मिलाकर लगाने से पुराने सफ़ेद बाल भी हो जाएंगें काले

बाल सुंदर बनाने के लिए अक्सर कुछ लोग कई तरीके के हेयर ब्यूटी प्रोडक्ट्स, हेयर कलर और हेयर जेल प्रयोग करते है जो कई बार फायदा करने की बजाय नुकसान कर जाते है जिससे बालों का झड़ना और बाल सफ़ेद होना जैसी समस्याएं आने लगती है। बालों का असमय सफेद होना एक बड़ी समस्‍या बन चुकी है। इसके लिए कई लोग कलर का इस्‍तेमाल करते हैं। हालांकि कलर बालों को जड़ से कमजोर बना सकता है। ऐसे में कम उम्र में आई सफेदी को छुपाने के लिए डाई करना या…

जो लड़के हैंडसम और स्मार्ट दिखना चाहते हैं, वो खाली पेट इन चीजों का सेवन करें

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यदि आप अपनी त्वचा को प्राकृतिक तरीके से उज्ज्वल करने में दिलचस्पी रखते हैं। हम कुछ ऐसे उपचार बताने जा रहे हैं जो प्राकृतिक हैं, और ये उपचार त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार के लिए बनाये गए हैं। एक बात तो पक्की हैं कि दुनिया में कोई क्रीम रंग गोरा नही करती। जो त्वचा आपको मिली है उसी को स्वस्थ और आकर्षक बनाने के जतन करिए। बाजार की क्रीमों में ब्लीच होता है जो उतने ही समय के लिए गोरा दिखाता हैं जितने समय तक उसे लगाते हैं। गोरेपन को…

ये 2 रूपए की चीज चेहरे को इतना गोरा और सुंदर बना देगी कि लोग देखते रह जाएंगें

गोरा निखार पाने की इच्छा हर लड़की के मन में होती है। इसके लिए लड़कियां तरह–तरह की क्रीम्स और ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती है, जो किसी को तो सूट कर जाते है लेकिन इनके साइड–इफैक्ट से स्किन को नुकसान भी झेलना पड़ जाता है। स्किन और बालों को हेल्दी बनाने के साथ–साथ स्ट्रेच मार्क्स, पिंपल्स के दाग–धब्बे दूर कर ड्राय स्किन से छुटाकारा दिलाती है। हम बात करेंगे विटामिन ई कैप्सूल में ऐसा क्या मिलाए जिससे हमारा चेहरा चुटकियों में निखर जाए। अगर आपके चेहरे पर है रिंकल झुर्रियां…

काले होंठो को गुलाबी करने के 3 आसान तरीके, आप भी जरूर करें

खूबसूरत गुलाबी होठ की चाहत सभी महिलाओं को होती है, लेकिन कम ही ऐसी होती हैं, जिन्हें ये मिल पाता है। काले होंठ चेहरे की सुन्दरता को फीका कर देते है। लड़कियां अपने होंठों के कालेपन को दूर करने के लिए लिपस्टिक का सहारा ले लेती है पर लड़के अपने काले होठों को गुलाबी कैसे करे। लेकिन कई बार इन को लगाने से होंठों में कालापन आ जाता है और होंठ फटने लगते हैं। ऐसे में घरेलू आसान टिप्स अपनाकर होंठो को नैचुरली पिंक और सॉफ्ट बनाया जा सकता है।…

सिर्फ 6 दिन में गोरा कर देंगी ये 2 चीज़ें, सांवलापन भूल जायेंगे

आजकल गलत दिनचर्या, ख़राब खानपान और प्रदूषित वातावरण इन सबका प्रभाव हम सब पर है लेकिन ये सब होने के बावजूद लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति काफी जागरूक होते हैं लोग अपने त्वचा की देखभाल के लिए तमाम बाजारू उत्पाद के चक्कर में फंस कर त्वचा को नुकसान पहुंच लेते हैं। लेकिन अगर आप घरेलू नुस्खे का प्रयोग करें तो यह तरीका आपको हमेशा बिना नुकसान के चेहरे पर चमक और गोरापन बनाये रख सकते हैं तो आईये जानते हैं। इसके लिए आपको एलोवेरा और नींबू का प्रयोग करना होगा।…

97% लोग नहीं जानते है बाल झड़ने की ये सबसे बड़ी वजह, एक बार जरूर पढ़ें

मोटे, लम्बे, काले और घने बाल हमारी प्राकृतिक खूबसूरती को काफी बढ़ाते हैं। लेकिन कई लोग बाल झड़ने की परेशानी से ग्रसित हो जाते हैं और इसके कारण वो अपनी खूबसूरती को लेकर भी काफी परेशान हो जाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति काले और घने बालों की चाहत रखता है। बालों का असमय झड़ना किसी को अच्छा नहीं लगता। बाल झड़ने का सीधा असर खूबसूरती पर पड़ता है। कम बालों के कारण इंसान उम्र में भी अधिक लगता है। वर्तमान समय में यह समस्या बहुत तेज़ी से बढ़ रही है। ज्यादातर…

95% लोग नहीं जानते है पतले बालों को घना करने का ये सबसे आसान नुस्खे, लड़कियां ज़रूर पढ़े

लंबे, काले, घने, मुलायम केश स्त्रियो के लिए सौंदर्य का प्रतीक है। तो आये ज़रूर जाने बाल उगाने के घरेलू उपाय, बालो को घना करने का तरीका, बालों की देखभाल के नुस्खे, बालों को लम्बा करने का तरीका। आपकी खूबसूरती में चार चाँद लगाने के लिए बालों का घना और सुंदर होना बेहद ज़रूरी है। बाल घने करने का इलाज हर कोई जल्द से जल्द करना चाहता है। लम्बे घने और सुंदर बाल सभी को पसंद है। छोटी उम्र में हम कई बार अपने बालों पर कुछ ऐसे प्रयोग कर…

आसान तरीके मुहांसों से बचने के लिए, क्लिक कर जरूर पढ़ें

अक्सर कील-मुंहासे वाले बहुत से लोग मॉइस्चराइज़र को छोड़ने की गलती करते हैं। क्योंकि उन्हें लगता है कि इससे समस्या बढ़ सकती है और जो की मुंहासों के फटने और सूजन का कारण बनता है। आप अपने ब्यूटी रूटीन का नियमित रूप से पालन कर रही हों, लेकिन तब भी आपके चेहरे पर मुहांसे नज़र आते हैं और इसकी वजह आपकी कुछ छोटी-मोटी ग़लतियां हो सकती हैं। स्कैल्प के मुहांसे, चेहरे और पीठ पर होने वाले मुहांसों के समान ही पीड़ादायक और खुजली वाले होते हैं, लेकिन इनका इलाज़ करना…