क्या आप जानते हैं कि एक महिला को बच्चा पैदा करते समय कितना दर्द होता है? एक बार जरूर पढ़ें

Baby born

वो औरतें बेवकूफ होती हैं जो खुद को पुरुषों के बराबर समझती हैं क्योंकि वह हमेशा पुरुषों से बेहतर थी और हमेशा रहेंगीं। आपको बता दें कि जो लोग स्त्री की इज्जत नहीं करते हैं उन्हें उस दिन समझ में आता है जब वह एक लड़की के पिता बनते हैं। दोस्तों हम सभी को महिलाओं की इज्जत करनी चाहिए। आपको तो यह बात पता ही है गर्भवस्था के दौरान स्त्री को बच्चे को 9 महीने पेट में रखना पड़ता है और वह अपनी सभी इच्छाओं को त्यागकर पूरे दिल से…

गर्भावस्था के दौरान गुड़ खाने के ऐसे फायदे जरूर जान लें, बच्चा रहेगा स्वस्थ

Garbhavastha

स्त्रियों में गर्भावस्था के दौरान बहुत ही चिंता होने लगती है की हमें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए जिससे की बच्चा स्वस्थ्य और तंदुरुस्त हो। इसके लिए माँ का स्वास्थ्य अच्छा होना चाहिए। चाहिए अब हम आपको गुड़ के कुछ फायदे जो गर्भावस्था के दौरान किस प्रकार फायदा देगा। गर्भावस्था के दौरान खून की कमी को पूरा करने के लिए गुड़ का सेवन बहुत ही फायदेमंद होता है, क्योंकि इससे बहुत ही तेजी से खून बढ़ता है। गुड़ का सेवन करने से खून साफ़ होता है और…

गर्भधारण होने पर शरीर में दिखते हैं ये लक्षण, ऐसे पता करें प्रेग्नेंसी

Pregnancy

स्त्री के गर्भ धारण करने के बाद से शरीर में बहुत से बदलाव होने शुरू हो जाते हैं यदि आप कुछ बातों को समझ और जान लें तो इससे पता चल जाएगा कि गर्भवती हैं या फिर नहीं। तो चलिए अब आपको बताते हैं इससे क्या लक्षण हो सकते हैं। गर्भधारण होने पर ब्रेस्ट में भारीपन होने लगता है क्योंकि शरीर के हार्मोन्स में बदलाव होना शरू हो जाता है। इस अवस्था में सुबह उठने पर कमजोरी और मितली के साथ भोजन करने पर उलटी सा अनुभव होता है। गर्भधारण…

प्रेग्नेंसी में इन खास बातों का ध्यान जरूर रखें

PREGNANCY

किसी अच्छी महिला डॉक्टर से नियमित सम्पर्क में रहें, और उनकी सलाह के अनुसार खुद को मैनेज करें. किस महीने से आपको कौन सी चीजें करनी है और क्या नहीं करनी है ! ये बातें एक डॉक्टर हीं आपको अच्छे से बतायेंगी. रोज़ाना हल्का-फुल्का व्यायाम करे, व्यायाम करने से पहले डॉक्टर से एक बार सलाह जरुर ले. गर्भावस्था के दौरान बहुत ज्यादा मीठी चीजें नहीं खानी चाहिए. हमेशा खुश रहें, तनावमुक्त रहें क्योंकि तनाव आपके लिए और आपके बच्चे के लिए नुकसानदायक होगा. गर्भावस्था के दौरान बहुत ज्यादा मीठी चीजें…

बच्चों के मिट्टी खाने से हैं परेशान तो करें ये अनोखे उपाय

Child Care

अख्सर छोटे बच्चे जब घर में घूमने टहलने लगते हैं तो जहाँ भी वह मिटटी पाते हैं उसे मुंह में डाल देते हैं ऐसा करते रहने से यह एक आदत सी बन जाती हैं मिटटी में कई तरह की बैक्टीरिया होते हैं जो बच्चों के द्वारा मिट्टी खाने पर पेट में चले जाते हैं हाँ अनेक बीमारियों को पैदा कर देते हैं छोटे बच्चों को समझया जा नहीं सकता है इसलिए हम आपको मिट्टी खाने की आदत को छुड़ाने के लिए कुछ उपाय और नुस्खे बताएंगे।   सबसे पहली बात…

जानलेवा स्तन कैंसर हो सकता है यदि आपके शरीर में हैं ये 6 लक्षण

Breast cancer

कैंसर सौ से अधिक प्रकार के होते हैं जिसमे से एक ब्रेस्ट कैंसर भी है बीस्ट कैंसर जानलेवा होता है वैसे तो इसे सर्जरी के द्वारा निकाला जा सकता है ब्रैस्ट कैंसर के शुरुआती चेतावनी, लक्षण, संकेत और स्तन में बदलावों का ध्यान रखकर आप उचित इलाज करा सकती हैं। ब्रेस्ट कैंसर का पहला लक्षण मासिक धर्म के बाद ब्रेस्ट और अंडरआर्म के आसपास गांठ का होना वैसे तो इस गांठ में दर्द नहीं होता है लेकिन कभी कभी चुनचुनाहट हो सकती है। ब्रेस्ट का नरम और दर्द का हो…

गर्भावस्था में शरीर की त्वचा का ऐसे रखें ख्याल

Pregnancy

गर्भावस्था के समय जब पेट और स्तन का आकार बढ़ता है तो ज्यादातर महिलाओं के पेट और स्तन पर खिंचाव के निशान पड़ जाते हैं। भिन्न टेक्सचर वाली त्वचा पर ये छोटी, दबी धारियां, गुलाबी, लाल-भूरी या गहरे भूरे रंग की हो सकती हैं और यह महिला की त्वचा के रंग गर्भावस्था से संबधित ब्रेक आउट का उपचार मुंहासों की परंपरागत दवाइयों से मत कीजिए। अपने डर्मेटोलाॅजिस्ट को बताइए कि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं। इस तरह आप गर्भावस्था के लिए उपयुक्त स्किन केयर नियम…

गर्भावस्था के दौरान प्रसव पूर्व ये काम जरूर कर लें

pregnant

गर्भवती होते ही महिला को अपना पंजीकरण उप स्‍वास्‍थ्‍य केन्‍द्र /  प्राथमिक स्‍वास्‍थ्‍य केन्‍द्र पर करवा लेना चाहिए। गर्भावस्‍था में कम से कम तीन बार चिकित्‍सक /  स्‍वास्‍थ्‍य कार्यकर्ता (महिला) से जांच करवा लेनी चाहिए। गर्भावस्‍था में खतरे के संकेत जैसे रक्‍तस्‍त्राव,  गर्भ का हिलना-डुलना बन्‍द होना,  उक्‍त रक्‍तचाप,  चेहरे और पैरो में सूजन,  खून की कमी (हिमाग्‍लोबीन 7 प्रतिशत से कम),  एक महिने में 3 किलो से अधिक वजन बढ जाना,  145 सेंमी,  से छोटे कद की स्‍त्री,  पहले सीजेरियन ऑपरेशन और मातृ शिशु का जन्‍म आदि नजर आते…

बच्चों के बिस्तर पर पेशाब करने से हैं परेशान तो करें यह चमत्कारी घरेलू उपाय

bed wetting

बच्चों का बिस्तर पर पेशाब करना करना एक सामान्य सी बात है लेकिन कभी कभी यह कुछ ज्यादा हो जाता है इसका कारण रात को बच्चे को ठंड लगने, खाना न पचने, ज्यादा मीठा खाने या रात को दूध पिलाने से भी हो सकता है बच्चों की यह समस्या परेशान करने वाली है इसलिए हम आपको इससे निजात पाने कुछ बेहतर तरीके और घरेलू नुस्खे बता रहे हैं। जब भी बच्चे को सुलाने जाए तो उससे पहले बच्चे को एक चम्मच शहद खिलाएं इससे बच्चा बिस्तर पर पेशाब नहीं करेगा।…