सिर्फ 6 दिन में गोरा कर देंगी ये 2 चीज़ें, सांवलापन भूल जायेंगे

आजकल गलत दिनचर्या, ख़राब खानपान और प्रदूषित वातावरण इन सबका प्रभाव हम सब पर है लेकिन ये सब होने के बावजूद लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति काफी जागरूक होते हैं लोग अपने त्वचा की देखभाल के लिए तमाम बाजारू उत्पाद के चक्कर में फंस कर त्वचा को नुकसान पहुंच लेते हैं। लेकिन अगर आप घरेलू नुस्खे का प्रयोग करें तो यह तरीका आपको हमेशा बिना नुकसान के चेहरे पर चमक और गोरापन बनाये रख सकते हैं तो आईये जानते हैं। इसके लिए आपको एलोवेरा और नींबू का प्रयोग करना होगा।…

अंजीर के इन 8 चमत्कारी फायदों को कोई बेवकूफ ही होगा जो नहीं जानेगा

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समझदार लोग पूरी वीडियो देखें।  अंजीर एक बहुत ही पौष्टिक फल है, इसका प्रयोग पके फल और सूखे मेवे के तरह भी किया जाता है। इसमें विटामिन A, विटामिन B और बहुत से खनिज लवण पाए जाते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि अंजीर दुनिया में सबसे पुराने फलों में से एक है, मतलब कि यह आदि काल का फल है। अंजीर के फल में किसी प्रकार का सुगंध नहीं आता है, लेकिन यह एक रसीला और गूदेदार फल है। इसे सुखाकर मेवे के रूप में भी ले सकते…

चावल खाने वाले जरूर जान लें इसके ये भयंकर नुकसान | Chawal khane ke nuksan

cahwal

समझदार लोग पूरी वीडियो देखें। आपको शायद पता होगा की चावल धान के बीज को कहते हैं। भारत में पके चावल को भात कहते है। चावल खाना लगभग सभी को पसंद है, और सभी लोग इसे बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि यही चावल आपके शरीर को कुछ ऐसे नुकसान पहुंचाता है जिसके बारे में आपने कभी सोचा न होगा।अख्सर लोग चावल का सेवन लजीज पकवानों के साथ करते हैं। इसके अलावा यदि भोजन के थाली में चावल ना हो तो खाना अधूरा सा…