सिर्फ 5 दिन सोते वक्त दो लौंग खाने से ऐसे परिणाम मिलेंगें कि आप हैरान रह जाएंगें

laung

लौंग का इस्‍तेमाल खास तौर पर भारतीय खाने में भरपूर मात्रा में किया जाता है। लौंग सिर्फ खाने का स्‍वाद और खुश्‍बू नहीं बढ़ाता बल्‍कि यह सेहत के लिए भी गुणकारी है इसमें मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट और एंटीबैक्‍टीरियल तत्‍व आपको सेहतमंद बनाए रखते हैं। इसके इस्तेमाल से भोजन बेहद स्वादिष्ट और सुगंधित बनता है| लौंग में भरपूर मात्रा में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। लौंग में प्रचुर मात्रा मे फाइबर और अन्य तत्व मौजूद होते हैं। अगर आप रोज रात को…