मर्द सिर्फ अपनी इन 3 गन्दी आदतों को सुधार लें, बॉडी बन जाएगी फौलाद

Takat

बॉडी बनाना तो सभी चाहते हैं लेकिन कुछ कारणों से उनकी बॉडी नहीं बन पाती है। आज के समय में किसी के पास समय नहीं है जिसे देखो वही अपने काम में व्यस्त रहता है। जिसके फ़लस्वरूप उनकी बॉडी वैसी की वैसी ही रहती है और वह दूसरों से शिकायत करते हैं कि मेरी बॉडी … Read more

मौत को छोड़कर सभी रोगों को जड़ से खत्म कर देती है यह चीज

Shajan

सहजन एक प्रकार की सब्जी होती है जो हमारे मार्किट में बहुत ही आसानी से मिल जाता है। इसे पूरी दुनिया के सबसे ताकतवर पूरक आहारों में गिना जाता है। सहजन को ड्रमस्टिक या मोरिंगा के नाम से भी जानते हैं। सहजन के सेवन के बहुत से फायदे होते हैं सहजन के पेड़ पर वर्ष … Read more

नशा उतारने में मदद करेंगी ये 3 चीजें , जरूर आजमाएं

intoxication

शराब पीने के बाद लगभग सभी लोगों को हैंगओवर हो जाता है। ऐसे में व्यक्ति किसी को भी कुछ भी बोल देता है या फिर किसी से भी लड़ जाता है। कुछ लोग सोचते भी हैं भी शराब पीने के बाद मेरा हैंगओवर कम हो जाए लेकिन उसके लिए क्या करें, बहुत से लोग निम्बू … Read more

शरीर की शक्ति हो गई है कम तो बिस्तर पर जाने से पहले करें इसका सेवन

आज की दौड़ भाग भारी जिंदगी में बहुत से पुरुष शारीरिक कमजोरी से जूझ रहे हैं। जिसके चलते उनकी पर्सनल लाइफ का आनंद भी कम होता जा रहा है इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे बेहतरीन तरीके बताएंगे जिससे कि आपकी शारीरिक समस्या समाप्त हो जाएगी। जब आप रात को सोने जाए तो लहसुन की … Read more

होली खेलने से पहले जान लें ये खास बात वरना जिंदगीभर पछताते रहोगे

https://www.youtube.com/watch?v=n3euGcAHv0I&autoplay=1 आप सभी को पता है कि होली रंगों का त्यौहार है। इस मौके पर सभी लोग खासकर बच्चे रंगों को खूब एन्जॉय करते हैं। लेकिन इन रंगों के खेल से हमारे शरीर की त्वचा, बाल और खासकर हमारी आँखों को बहुत ही भयंकर नुकसान हो सकता है जिसकी आप कल्पना तक नहीं कर सकते … Read more

लव टिप्स जो बनाएंगे आपकी शादी को सफल

Marriage life

आप भले ही अपने साथी को कितना ही चाहते हों, या फिर आपकी हसरत जिंदगी का हर पल उसके साथ बिताने की हो, फिर भी इस बात का खयाल रखें कि आपका यह प्यार उसके पांवों की बेड़ी न बन जाए। किसी भी रिश्ते में आजादी बहुत जरूरी है। कहते भी हैं कि अगर आप … Read more

लव लाइफ के ये टिप्स जानना आपके लिए भी जरूरी

love life

जब प्यार हो जाए तो इजहार कैसे करें ये भी एक समस्या है. और जब दोनों एक-दूसरे के प्यार को स्वीकार कर लें, तो प्यार में कोई अनबन न हो ये भी एक समस्या है. उनकी भावनाओं की कद्र करें, चाहे आपको उनकी कोई बात पसंद ना हो लेकिन तुरंत कहने के बजाय बाद में … Read more

जानलेवा स्तन कैंसर हो सकता है यदि आपके शरीर में हैं ये 6 लक्षण

Breast cancer

कैंसर सौ से अधिक प्रकार के होते हैं जिसमे से एक ब्रेस्ट कैंसर भी है बीस्ट कैंसर जानलेवा होता है वैसे तो इसे सर्जरी के द्वारा निकाला जा सकता है ब्रैस्ट कैंसर के शुरुआती चेतावनी, लक्षण, संकेत और स्तन में बदलावों का ध्यान रखकर आप उचित इलाज करा सकती हैं। ब्रेस्ट कैंसर का पहला लक्षण … Read more

गर्भावस्था में शरीर की त्वचा का ऐसे रखें ख्याल

Pregnancy

गर्भावस्था के समय जब पेट और स्तन का आकार बढ़ता है तो ज्यादातर महिलाओं के पेट और स्तन पर खिंचाव के निशान पड़ जाते हैं। भिन्न टेक्सचर वाली त्वचा पर ये छोटी, दबी धारियां, गुलाबी, लाल-भूरी या गहरे भूरे रंग की हो सकती हैं और यह महिला की त्वचा के रंग गर्भावस्था से संबधित ब्रेक … Read more