ब्यूटी-टिप्स

चेहरे और शरीर की ढीली त्वचा को तुरंत टाइट करेगा यह नुस्खा

Tighten loose skin

पानी सभी के लिए अनमोल है इसके बिना किसी का भी काम नहीं चलने वाला है इसके अलावा पानी हमारी त्वचा का भी ख्याल रखती है अपनी त्वचा को टाइट करें और चहरे की झुर्रियों को सम्पत करने के लिए रोजाना लगभग 4 लीटर पानी पिएं

बादाम बहुत ही फायदेमंद होता है यह शरीर पर केवल चेहरे की त्वच ही नहीं ढीली पड़ती स्त्रियों में पेट और कमर की त्वचा भी में झुर्रियां पड़ जाती है इसके लिए बादाम के तेल से मालिस करे जिससे त्वचा में नमी आएगी और झुर्रियां समाप्त होकर त्वचा कसी हो जाएंगी

व्यायाम करने से शरीर की विभिन्न प्रकार की परेशानियां दूर होती हैं इसके अलावा व्यायाम करने से हमारे शरीर की त्वच भी टाइट हो जाती है

आपके चेहरे और हाथों और पैरों की त्वच ढीली पड़ रही हो तो जब भी आप धूप में बाहर निकलें तो सनस्क्रीन क्रीम का प्रयोग करें

सबसे महत्वपूर्ण बात आप हरी सब्जियां, फल और दृ फ्रूट्स का सेवन करें इससे त्वचा तीते होगी और अन्य फायदे भी होंगे

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