घरेलू उपचार

क्या आप जानते हैं बस एक ग्लास पानी रोज, आपको स्वस्थ रख सकता है और कई तरह की बीमारियों से दूर रखता है? जी हां ये संभव है अगर वो एक ग्लास पानी पीने का समय खास हो और उसे सही तरीके से पिया गया हो। अच्छा! सुबह उठने के बाद आप सबसे पहले क्या … Read more

साबूदाना ऐसा नाम है जिससे हम वाकिब है जब भी व्रत करते है तो साबूदाना से बनी हुई कई चीजो का इस्तेमाल करते है। जैसै खिचडी खीर पापड आदी। साथ इससे कई अन्य पकवान भी बनाए जा सकते है। साबूदाना कसावा पौधे से उत्पन्न एक स्वादिष्ट स्टार्च है। कसावा पौधे का उपयोगी हिस्सा जड़ होती … Read more

किसी भी चीज़ की अधिकता हमारा नुकसान ही करती है, फिर चाहे वह मानसिक हो या शारीरिक नुकसान। नशा एक ऐसी चीज है जिसे यदि जरूरत से अधिक लिया जाए तो यह हमारे शरीर को अंदर से खोखला करने लगती है। वैसे सीमित मात्रा में नशा करने के भी नुकसान हैं, किंतु जैसे ही सीमा … Read more

दाद एक परतदार और पपड़ीदार चकत्ते के कारण बनता है जो त्वचा पर गोल और लाल चकत्ते के रूप में दिखाई पड़ता है। दाद के अन्य संकेत और लक्षण भी हैं, जिनमें दाद की जगह से बाल झड़ना, खुजली, घाव या छाले आदि शामिल हैं। आज के समय में लगभग हर इंसान के दाद खाज … Read more

Third party image reference स्वस्थ मुंह में संवेदनशील (सेंसिटिव) दांत बहुत पीड़ादायक हो सकते हैं। कई बार दांत इतने संवेदनशील होते हैं कि गर्म चाय पीने और ठंडी आईस क्रीम खाने के ख्याल से ही आपको घबराहट होने लगती है। हम अपने दांतों को दिन में एक या दो बार ब्रश से साफ़ ज़रूर करते … Read more

Third party image reference प्याज काटना एक बहुत ही मुश्किल काम है लेकिन प्याज से होने वाली इस एक कठिनाई को भूल जाएं तो प्याज सेहत और खूबसूरती का खजाना है। प्याज में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण पाया जाता है। इसके अलावा इसमें एंटी-एलर्जिक, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-कार्सिनोजेनिक गुण भी होते हैं। प्याज औषधीय प्रयोजनों के लिए मनुष्यों … Read more

विटामिन डी हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। यह शरीर में कैल्शियम के स्तर को नियंत्रित करने का काम करता है, जो तंत्रिका तंत्र की कार्य प्रणाली और हड्डियों की मजबूती के लिए जरूरी है। यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। विटामिन डी के लक्षण एकदम उभर कर सामने नहीं आते, इसी … Read more

शरीर में हैं खून की कमी, रोज़ पिए इनका जूस 5 दिन में दिखेगा असर आजकल सफ़ेद बाल हर किसी की समस्या बन गयी हैं, पहले ये समस्या सिर्फ ज्यादा उम्र वाले लोगों को होती थी| लेकिन सफ़ेद बालों की समस्या बच्चो से लेकर बूढ़ों तक सभी की हो गयी हैं| दरअसल सफ़ेद बाल देखने … Read more

अगर आप अपना पेट की चर्बी और वजन कम करने का प्रयास कर रहे हैं तो आपको पहले ये जानना चाहिए की वर्तमान में आपका वजन कितना है, इसके बाद आपको बॉडी मास इंडेक्स मालूम करना होगा, इसमें आपकी लम्बाई और उम्र के हिसाब से आपके शरीर का फैट पता चलेगा जिससे आप ये जान … Read more

दोनों पैरों के बीच यानी जांघों के आसपास लोगों को खुजली करते आप सबने देखा होगा। अपने प्रियजनों को भी इस बीमारी से जूझते देखा होगा। अकसर ये बीमारी गर्मियों के मौसम में पसीना ज्यादा होने से और चिपकने से जांघों के बीच में खुजली होने लगती है। जांघों के बगल में होने से ये … Read more