सभी लोग भूने हुए चने को खूब चाव से कहते हैं क्योंकि इसका स्वाद बहुत ही अच्छा होता है। इसके अलावा गुड़ का स्वाद बहुत ही जबरदस्त होता है इसे खाने से किसी प्रकार का कोई नुकसान भी नहीं होता है। लेकिन यदि इन दोनों को खाया जाए तो हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद हो जाता है। तो चलिए अब हम आपको इन दोनों के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में बताते हैं और कुछ और फायदे भी बताएंगे।
रात को सोने से सूखे चने को पानी में डालकर भिगो दें। उसके बाद सवेरे इसे धुलकर गुड़ के साथ सेवन करें। इससे आपके शरीर को ताकत प्रदान होगी और आपका शरीर स्वस्थ रहेगा।
कुष्ट रोग जिसे कोढ़ भी कहते हैं, इसे ठीक करने के लिए आप भुने हुए चने का सेवन करें। ध्यान दें भूने हुए चने को हमेशा अच्छे से चबा चबाकर ही खाना चाहिए।
मोटापे से परेशान लोगों को भूने हुए चने खाने चाहिए इसके सेवन से बढ़ी हुए चर्बी आसानी से पिघल जाती है।
भूने हुए चने खाने के सबसे बड़े फायदे तो यह होते हैं की इसके सेवन से सेक्स और पेशाब सम्बंधित सभी समस्याएं दूर हो जाती है।