दाँतों की समस्या एक आम बात हो गयी है जो व्यक्ति अपने दांतों का ख्याल नहीं रखता है उसे दांतों की प्रॉब्लम होना निश्चित है। इसका प्रमुख कारण दांतो की ठीक से देखभाल और साफ़-सफाई न करना है। दांतों की ठीक से देखभाल ना करने के कारण दांतों में कैविटी, सड़न, खून आना जैसी समस्याएं आने लगती है जिससे दांतों में दर्द होने लगता है जो सहन करना आसान नहीं होता। दाँतों की सफाई के नाम पर जो आजकल लोग केमिकल युक्त टूथ पेस्ट इस्तेमाल करते हैं, जो कि बहुत ही हानिकारक होता है। केमिकल टूथपेस्ट दांतों और मसूड़ों के लिए तो हानिकारक होता ही है और इसके अलावा यह लीवर के लिए भी हानिकारक हैं क्योंकि इन केमिकल वाले टूथ पेस्ट से रोजाना ब्रश करने से केमिकल की थोड़ी थोड़ी मात्रा प्रतिदिन हमारे पेट में जाती रहती है जिसे पचाने में लीवर पर बहुत ही बुरा असर पड़ सकता है। जब भी हम कुछ खाते हैं तो हमारे दांतों में कुछ न कुछ फंसा रह जाता है, जिसके करें डेंटन में सड़े हुए खाने के कणों में कीड़े पैदा होने लगते है। ये कीड़े धीरे धीरे दाँतों को खोखला और ख़राब कर देते हैं जिससे तीव्र दर्द होता है और हम कुछ सालों में बिना दांत के हो जाते हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीकों के बारे में बताएंगे जिससे की दांत ठीक भी रहेगा और कीड़े भी समाप्त हो जाएंगे।
- लौंग
आपने अक्सर दांतों के लिए लौंग का नाम सुना होगा। लौंग को दाँत के दर्द के लिए सबसे बेहतरीन तरीका जाता है। साथ ही शरीर को स्वस्थ रखने के लिए भी लौंग का प्रयोग कर सकते है। लौंग मे पाए जाने वाले विशेष गुण बैक्टीरिया को समाप्त करने का काम करती हैं। दांतो का दर्द बैक्टीरिया के कारण ही होता है जिसे लौंग से पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है। इसके लिए आप लौंग को अपने दांतो के दर्द वाले हिस्से पर रखे। इसके अलावा कीड़े वाले दाँत मे 1 लौंग रख सकते है, इससे आपके दांतों का दर्द धीरे धीरे कम होने लगेगा। इसे करने में थोड़ा समय अवश्य जरूर लगेगा लेकिन फायदा अवश्य होगा।
- जायफल
दांत में लगे कीड़े को समाप्त करने लिए जायफल बहुत प्रभावशाली होता है। जायफल का उपयोग केवल मात्र कीड़े को मारने के लिए ही किया जाता है। इसके लिए एक रुई के छोटे टुकड़े को जायफल के तेल में भिगोकर कीड़े वाले दांत पर रखें। उसके बाद 5-10 मिनट के लिए इसे दांतों पर ही रहने दे अब हल्के गरम पानी से कुल्ला कर लें। अब आप इसे खुद से अनुभव कर सकते हैं सारे कीड़े इतने ही देर में समाप्त हो जाएंगे।