कुछ ही समय में मोटापा कम करने के घरेलू उपाय

कुछ ही समय में मोटापा कम करने के घरेलू उपाय

मोटापा का सामान्य शब्दों में अर्थ है, चर्बी अर्थात शरीर में वसा की मात्रा बढ़ने से लोग मोटापे का शिकार हो जाते हैं. मोटापा स्वास्थ्य के लिए अत्यन्य घातक है इससे अनेक प्रकार की बीमारियां जैसे मधुमेह, हड्डीओं के घिसाव से जोड़ों में दर्द, ह्रदय रोग, श्वांस रोग आदि प्रकार...
दुनिया का सबसे पुराने फल अंजीर के फायदे जानकर रह जाएंगे आप दंग

दुनिया का सबसे पुराने फल अंजीर के फायदे जानकर रह जाएंगे आप दंग

अंजीर एक बहुत ही पौष्टिक फल है इसका प्रयोग पके फल और सूखे मेवे के तरह किया जाता है। इसमें विटामिन A और विटामिन B और बहुत से खनिज लवण पाए जाते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी की अंजीर दुनिया में सबसे पुराने फलों में से एक है मतलब कि यह आदि काल का फल है। अंजीर के फल में...
विष से बचाता है शिव जी का यह प्रिय पौधा मदार

विष से बचाता है शिव जी का यह प्रिय पौधा मदार

मदार एक औषधीय पौधा है, इसे आक के भी नाम से भी जाना जाता है । वैसे तो यह एक जहरीला पौधा है, लेकिन इसके अनेक गुण अत्यंत लाभदायक है। इसके पत्ते, फूल, जड़ें और दूध सभी औषधि के रूप में प्रयोग किया जाते हैं। इनकी पत्तिओं और तने में कैलॉट्रोपिन तथा कैलॉट्रोपेगिन रसायन पाया...
अमरुद का सेवन आपके शरीर को रखता है स्वस्थ्य जाने कैसे

अमरुद का सेवन आपके शरीर को रखता है स्वस्थ्य जाने कैसे

अमरुद स्वास्थ्य  के लिए अत्यंत लाभदायक है. इसमें विटामिन C, A और B भरपूर मात्रा में पाई जाती है, इसके अलावा अमरुद में लोहा, फॉस्फोरस और चुना होता है. भारत में अमरुद लगभग सभी जगहों पर पाए जाते हैं. अमरुद आसानी से उपलब्ध होने वाला फल है, अमरुद के इन गुणों को जाने और...
सरसो के तेल के इन गुणों को जानकर भौचक्के रह जाएंगे आप

सरसो के तेल के इन गुणों को जानकर भौचक्के रह जाएंगे आप

सभी के रसोई घरों में सरसों का तेल आसानी से उपलब्ध होता है, उत्तर भारत में इसे कड़वा तेल के नाम से भी जानते हैं। आपको जान कर हैरानी होगी की यह हमारी त्वचा की सुंदरता, शरीर में किसी प्रकार का दर्द चाहे वो जोड़ों का दर्द हो कान का दर्द हो सभी को ठीक करने की क्षमता रखता...
कई बीमारियों से रक्षा करता है शिव जी का यह प्रिय फूल धतूरा

कई बीमारियों से रक्षा करता है शिव जी का यह प्रिय फूल धतूरा

वैसे तो धतुरा एक प्रकार का जहर होता लेकिन शायद आपको पता नहीं है कि इसका प्रयोग औषधिओं को बनाने में भी किया जाता है| यह पौधा भगवान शिव को अत्यंत प्रिय है इसीलिए धतूरे के फूल, फल, और पत्ते को भगवान शिव को चढ़ाया जाता है. धतूरे को अगर जलाए तो इससे निकलने वाले धुंए से दमा...
इस खतरनाक बीमारी से बचाते है नींबू के छिलके

इस खतरनाक बीमारी से बचाते है नींबू के छिलके

नीम्बू एक बहुत ही उपयोगी फल है इसका प्रयोग अधिकतर खाद्य पदार्थों में किया जाता है निम्बू विटामिन सी से भरा होता है वैसे तो नंबू का प्रयोग किसी की मौसम में कर सकते है लेकिन गर्मी के महीनों में निम्बू का रस और सलाद के रूप में करने से गर्मी से निजात मिलती है. नींबू के रस...
शहतूत के पत्ते से करे मधुमेह को नियंत्रित ऐसे करें प्रयोग

शहतूत के पत्ते से करे मधुमेह को नियंत्रित ऐसे करें प्रयोग

शहतूत को भारत में सामान्यतः तूत के नाम से जाना जाता है वैसे तो शहतूत को रेशम बनाने के प्रयोग में लाया जाता है लेकिन कम लोगो को ही पता रहता है की इसका प्रयोग मधुमेह में भी किया जा सकता है आज हम आप को शहतूत से मधुमेह को नियंत्रित करने के कुछ उपाय बताएँगे. मधुमेह को...
कैसे कम करें पेट जाने ये अचूक घरेलू प्रयोग

कैसे कम करें पेट जाने ये अचूक घरेलू प्रयोग

पेट की चर्बी की वजह से आपको अनेक बीमारियो का सामना करना पड़ सकता है यह आप के प्राकृतिक शारीरिक बनावट को बिगड़ती है जिससे एक भद्दी सी पर्सनालिटी हो जाती है , पेट की चर्बी को कपड़ों से न छुपाएं आजमाएं ये घरेलू नुस्खे रोज सवेरे खाली पेट करेले का जूस पीने से पेट की चर्बी कम...
अब हकलाना हुआ बंद बोले फर्राटा, प्रयोग करें ये घरेलू नुस्खे

अब हकलाना हुआ बंद बोले फर्राटा, प्रयोग करें ये घरेलू नुस्खे

हकलाना एक ऐसी परेशानी जिसमे व्यक्ति जो बोलना चाहता है, उसे नहीं बोल पाता है। किसी भी बात को दोहराना, लम्बा खीच कर बोलना, रुक रुक कर बोलना और कभी कभी रुक जाना कहलाता है । अगर किसी बच्चे या किसी उम्र के व्यक्ति के लोगो जीभ मोटी हो जाए तो तुलतुलापन हो जाता है। पुरुषों...
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