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अजवायन के फ़ायदे 

 अजवाइन मे एंटीस्पास्मोडिक और कार्मिनेटिव होते हैं, जो गैस,अपच और पेट से छुटकारा दिलाती है।

 वजन को कम करने के लिए पानी में अजवाइन मिलाकर पिये  इससे वजन कम होता है। 

अगर आपके स्किन मे कोई समस्या है तो अजवाइन का सेवन करें इससे स्किन की समस्या दूर हो जायेगी। 

अजवाइन का सेवन करने से शरीर से कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है।

अगर आपको अच्छी नींद नही आती तो अजवाइन का सेवन करें इससे आपको अच्छी नींद आयेगी।

अगर आपके कमर मे दर्द की शिकायत है तो अजवाइन का सेवन करें इससे दर्द दूर हो जायेगा। 

अगर आपको कब्ज की समस्या है, तो अजवाइन भून कर शाम के वक़्त खाये ऐसा करने से कब्ज से छुटकारा मिलेगा। 

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