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एसिडीटी कम करने के उपाय

 अगर आपको ऐसीडीटी है तो एलोवेरा जूस का सेवन करें ऐसीडीटी दूर हो जायेगी। 

तुलसी के पत्ते को खाने से एसिडिटी को खत्म किया जा सकता है।

ऐसीडीटी से आराम पाने के लिए अरोमा से युक्त सौंफ के बीज का सेवन करें ऐसीडीटी गायब हो जायेगी। 

ऐसीडीटी को दूर करने के लिए एक चम्मच अजवायन में नींबू का रस मिलाकर पी जाये ऐसीडीटी गायब हो जायेगी। 

अदरक को पीसकर थोडा सा सेंधा नमक और जीरा मिलाकर मिश्रण बनाएं और खाये ऐसीडीटी गायब हो जायेगी।

ऐसीडीटी दूर करने के लिए गन्ने के रस को गर्म करके उसमें नींबू और सेंधा नमक मिलाकर दिन में 2 से 3 बार पिये।

 केला और तरबूज का सेवन करने से एसिडिटी की समस्या को दूर किया जा सकता है।

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