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चाय पीने के भयंकर नुकसान

चाय का अधिक सेवन करने से आंतों के खराब होने का खतरा काफी बढ़ जाता है

चाय में मौजूद टैनिन और कैफीन आपकी नींद की गुणवत्ता खराब करके आपकी नींद में परेशानी डालने का काम करते हैं।

अगर आप प्रतिदिन दूध वाली चाय का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं, तो इससे आपको घबराहट हो सकती है।

चाय पीने से आंतें खराब हो जाती है, जिससे खाना पचने में दिक्कत होती है।

आप खाली पेट कभी ना पीएं। खाली पेट चाय पीना निजर्लीकरण का कारण बन सकती है।

केवल एक कप चाय पीते होंगे कि यह आपको सिरदर्द से बहुत जरूरी राहत देगा।

आपकी यह एक आदत आपके सिरदर्द का कारण हो सकती है।

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