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पानी में शहद मिलाकर पीने के फायदे

अगर आप पानी मे शहद मिलाकर पीते हैं तो आपको खांसी और बुखार से छुटकारा मिलेगा।

अगर आप अपना वजन घटाना चाहते हैं तो पानी में शहद पिये इससे आपका वजन कम होगा । कब्ज की समस्या दूर हो जायेगी।

 अगर आपको अपनी त्वचा को सुन्दर बनानी है, तो सुबह के टाइम एक गिलास पानी में शहद को मिला कर पिये इससे आपकी त्वचा सुन्दर और फ्रेस रहेगी। 

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए पानी में शहद मिला कर पीये हड्डियां मजबूत रहेगी और सेहत ठीक रहेगा।

अगर आपका इम्यूनिटी मजबूत नहीं है तो आपको शहद और पानी का सेवन करना चाहिए ऐसा करने से इम्यूनिटी ठीक रहेगा।

अगर आप को सोते समय नींद नही आती तो आपको शहद को गुनगुने पानी में मिलाकर सेवन करना चाहिए, इससे आपको अच्छी नींद आयेगी।

अगर आपके स्किन मे कोई समस्या है तो गुनगुने पानी में शहद को मिलाकर पिये 5 से 6 दिन में असर शुरू हो जायेगा।और स्किन की सभी समस्या दूर हो जायेगी।