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गठिया के दर्द को और बढ़ा देंगी ये चीजें, तुरंत छोड़ दे

गठिया रोग होने पर मीठे चीजों का सेवन नहीं करना चाहिएइसका सेवन करने से गठिया रोग और बढ़ जाएगा। 

फास्ट फूड का सेवन गठिया रोग होने पर नहीं करना चाहिए।

शराब पीना गठिया रोग के लिए और भी खतरनाक है इसको पीने से गठिया रोग और बढ़ता है।

गठिया होने पर नमक का सेवन कम करना चाहिए।

गठिया की समस्या होने पर ठंडी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

बिस्किट,चिप्स और कुरकुरे आदि का सेवन घटिया की समस्या होने पर नहीं करना चाहिए।

तेल और घी का सेवन घटिया वाले पर नहीं करना चाहिए।

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