गर्मियों के दिनों के तेज गर्मी पड़ने से बहुत से लोगों को चक्कर आ जाता है। इसके अलावा यदि दिमाग पर बहुत जोर पड़ता है तब भी चक्कर आ सकता है। इस से तुरंत निजात पाने के लिए नीचे कुछ घरेलू उपाय दिए हैं।
- गर्मी में होने वाली मिचलाहट और चक्कर से छुटकारा पाने के लिए आंवले का शर्बत पीना चाहिए।
- गर्भावस्था में आने वाले चक्कर को कम करने के लिए घी में भुनी हुई हींग को घी के साथ लेना चाहिए।
- गर्म पानी में निम्बू का रस डालकर पीने से चक्कर आना बंद हो जाता है।
- ज्यादा गर्मी होने पर भी चक्कर आने लगता है। इसके लिए सौंफ को पीसकर माथे पर लेप करें लाभ होगा।
- चक्कर आना बंद करने के लिए आप एक प्याज को लेकर काट लें और कटे प्याज को नाक के पास ले जाकर सूंघें।
- चक्कर आने पर तुरंत मुंह में काली मिर्च डालकर चबाना फायदेमंद होता है। इससे चक्कर आना और जी मिचलाना बंद हो जाता है।
- चक्कर आने पर एक गिलास पानी में दो लौंग डालकर और उबालकर पीने से आराम मिलता है।
- कुछ मुनक्के लेकर पानी में मसल दें और पी जाएं इससे चक्कर आना बंद हो जाएगा।