Category: फल चिकित्सा

कैसे करें सर्दियों में त्वचा की देखभाल, जानना आपके लिए भी है जरूरी

सर्दियों के मौसम में त्वचा की देखभाल करना सबसे बड़ी समस्या हो जाती है क्यों कि सर्दियों में त्वचा का सफ़ेद और रुखा दिखना ऐसे में त्वचा में खिंचाव होने लगता है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप आगे दिए गए उपायों को करें, जिससे त्वचा की नमी बरकरार रहेगी। बादाम का तेल बादाम का […]

ठण्ड की कहर से बचना है, तो इसे खाना शुरू कर दें, 24 घंटे रहेगा शरीर गरम

सर्दियों के मौसम में अधिकतर लोगों को यही डर बना रहता है कि कही हमारे परिवार की किसी सदस्य या फिर खुद को ठण्ड न लग जाए। क्योंकि यह सभी को पता है की यदि ठण्ड लगी तो तबियत बहुत ज्यादा ख़राब हो सकती है, कभी कभी ज्यादा ठण्ड लगने से लोगों की मृत्यु भी […]

दूध और शहद मिलाकर पीने से जड़ से समाप्त होगी यह सब बीमारियां, क्लिक कर विस्तार में जाने

शुद्ध शहद और दूध यह दोनो एक संपूर्ण आहार हैं जिन्हे एक साथ मिला कर दुगना फायदा लिया जा सकता है। वैसे तो हम सभी जानते हैं कि दूध और शहद दोनों ही स्वास्थ्य के लिए किसी एक वरदान से कम नहीं हैं। जहां दूध एक संपूर्ण आहार होता है, इसमें विटामिन बी, डी और […]

दांतों का पीलापन 2 मिनट में दूर करने के लिए तुरंत करें यह काम

  दाँतों की चमक किसी भी व्यक्ति के चेहरे पर रौनक पहुंचा देती है। दांतो की अच्छे से साफ़ सफाई न करने की वजह से आपको दांतो के पीलेपन का सामना करना पड़ता है इसके अलावा, खाने की चीजों के रोजाना उपयोग, बढ़ती उम्र या अधिक दवाइयों का सेवन आदि दांतों के पीलेपन के कारण […]

एलर्जी, कब्ज और मुँह के छाले का दुश्मन है ये फल, इसके बेशुमार फायदे हैरान कर देंगे आपको

कदम्ब एक प्रसिद्ध फूलदार वृक्ष है, जोकि अन्‍य पेड़ों की तरह काफी बड़े होते हैं। ये ग्रामीण क्षेत्रों में अधिक पाए जाते हैं। वैसे तो देश के कई स्‍थानों पर पाए जाते हैं लेकिन उत्‍तर भारत में इनकी कई प्रजातियां देखने को मिलती है। यह राजकदम्ब, कदम्बिका आदि नामों से जाना जाता है। पुराणों में […]

केले के छिलके को फेंके नहीं है बड़े काम की चीज, जाने इसके फ़ायदे

केला दुनिया भर में पाए जाने वाले आम फलों में से एक है और कई लोग केले का आनंद नाश्ते के रूप में लेते हैं। यह एक सुपरफूड है जो कई बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। हम में से अधिकांश लोग केला […]

अन्नास के ऐसे फायदे जानकर उड़ जाएंगे आपके भी होश, क्लिक कर जाने जरूर

गर्मी के दिनों में जूस पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। लेकिन अनानास का जूस गर्मी से राहत देने के साथ ही कई गंभीर बीमारियों से भी हमें बचाता है। अनानास में काफी नुट्रीशियन होते हैं। एक अच्छी सेहत की दृष्टि से अनन्नास महत्त्वपूर्ण फलों में से एक है। स्वाद में यह […]

अगर आप सुबह खाली पेट केला खाते हैं तो ये खबर जरूर पढ़ें, कहीं देर न हो जाए

हमारे देश में केला कही पर भी आसानी से मिल जाता है। यह मौसमी फल नहीं है ये 12 महीने आसानी से मिलता है. लेकिन केला खाने का सबसे ज्यादा फायदा बरसात में होता है केला कच्चा व पका हुआ दोनों ही तरह से खाने में फायदेमंद होता है। बहुत से लोग सुबह उठते ही […]

सिर्फ 7 दिन पके हुए अनानास खाने से जड़ से समाप्त हो जाते हैं ये 3 रोग

अनानास एक ऐसा फल हैं जो प्रोटीन, फॉस्फोरस, कैल्शियम से भरपूर हैं और उसमे विटामिन A और सी पाया जाता हैं। इसको जूस और सलाद के रूप में खाया जा सकता हैं. इसका स्वाद खट्टा-मीठा होता हैं। गर्मी के मौसम में जूस पीने के अपने फायदे हैं। अगर आप भी जूस पीना पसंद करते हैं, […]

केला खाते समय भूलकर भी ना करें यह गलती, जान लें वरना पछताते रहोगे

दिन की शुरुआत में नाश्ता बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, अगर अच्छा ब्रेकफास्ट कर लिया जाए तो पूरा दिन बढ़िया हो सकता है। कई बार सुबह हम जल्दबाजी में नाश्ते में केले को शामिल कर लेते हैं। दिन की शुरुआत अगर अच्छे नाश्ते से हो तो पूरा दिन अच्छा और एनर्जी से भरपूर जाता […]

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